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健美操简介

Apr 18, 2010

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美操是当今社会时尚的一项体育健康运动。她通过跑、跳、伸展、垫上等运动,增强对人体的头、颈、肩、腰、腿等部位的协调性,健美操运动是在有节奏性的音乐下训练,她充分体现人们的青春活力,提高人们的身体素质,养成良好的行为举止和高雅气质。

我宫自2003年开办的青少年健美操班以来,受到广大学生家长的喜爱。曾多次率队参加国内外的重大比赛与演出,奖项累累!

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